說一說如何防止電磁輻射？

電場和磁場的交互變化發生的電磁波，電磁波向空中發射或走漏的現象，叫電磁輻射。電磁輻射是以一種看不見、摸不著的場。人類生計的地球自身就是一個大磁場，它表面的熱輻射和雷電都可發生電磁輻射，太陽及其他星球也從外層空間源源不時地產生電磁輻射。盤繞在人類身邊的磁場、太陽光、家用電器等都會宣布強度不同的輻射。電磁輻射是物質內部原子、分子處于運動狀態的一種外在表現方法。

電磁輻射（有時簡稱EMR）的方法為在真空中或物質中的自傳達波。電磁輻射有一個電場和磁場分量的振動，分別在兩個互相垂直的方向傳達能量。電磁輻射根據頻率或波長分為不同類型，這些類型包含（按序增加頻率）：電力，無線電波，微波，太赫茲輻射，紅外輻射，可見光，紫外線，X射線和伽瑪射線。其中，無線電波的波長較長而伽馬射線的波長較短。X射線和伽瑪射線電離才干，其他電磁輻射電離才干相對較弱。

波長和頻率抉擇了電磁場的另外一個特性：電磁波是以小微粒光子作為載體的。高頻率（短波長）電磁波的光子會比低頻率（長波長）電磁波的光子帶著的能量。一些電磁波的每個光子帶著的能量能夠大到具有破壞分子間化學鍵的才干。在電磁波譜中，放射性物質發生的伽馬射線，宇宙射線和X光具有這種特性，被稱作“電離性輻射”。光子的能量缺少以破壞分子化學鍵的電磁場稱作“非電離性輻射”。組成咱們現代日子重要局部的一些電磁場的人工來歷，像電力（輸變電、家用電器等）、微波（微波爐、微波信號發射塔等）、無線電波（手機挪動通訊、廣播電視發射塔等），在電磁波譜中處于相對長的波長和低的頻率一端，它們的光子沒有才干破壞化學鍵。因此，此類電磁波為非電離性電磁場，對人體影響為即時性，類似聲波影響，而電離對人體影響為累積性。

電磁輻射所衍生的能量，取決于頻率的上下：頻率愈高，能量愈大。頻率較高的X光和伽瑪射線可產生較大的能量，能夠破壞構成人體組織的分子。事實上，X光和伽瑪射線的能量之巨，足以令原子和分子電離化，故被列為“電離”輻射。這兩種射線雖具醫學用途，但映照過量將會損害健康。X光和伽瑪射線所發生的電磁能量，有別于射頻發射裝置所發生的電磁能量。射頻裝置的電磁能量屬于頻譜中頻率較低的那一端，不能破解把分子緊扣一起的化學鍵，故被列為“非電離”輻射。哪里會有電磁輻射？電磁輻射的來歷有多種。人體內外均布滿由人工輻射源所宣布的電能量和磁能量；閃電便是輻射源的例子之一。至于人工輻射源，則包含微波爐、收音機、電視廣播發射機和衛星通訊裝置等。

電磁輻射分兩個等級，工頻段輻射、射頻電磁波。工頻段國度標準電場強度為4000v/m，磁感應強度為0.1mT；射頻電磁波的單位是μW/㎝2，國度標準限值為40，關于普通公眾環評取值為20%。

防護措施：

當然電器在出廠檢測時其輻射量都是符合標準的，可是這房間里電器的輻射量是累加的。因此，孕媽媽們還是應在家庭常日子中留意防護輻。

※挑選正軌廠家生產的合格家電產品。在選用電腦時，應購買低輻射的液晶閃現器。一起，孕媽媽應避免坐在電腦屏幕的側面和后面。在暫時不需求運用電腦時，能夠將閃現器關掉。

※對各種電器的運用，應堅持間隔。

※孕媽媽要遠離微波爐至少1米以上。

※與電視的間隔應到達4至5米。

※與燈管的間隔應在2至3米左右。

※不要把家用電器擺放得過于會集。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器不宜會集擺放在孕媽媽的臥室里。

※縮短運用電器的時刻。閃現屏四周的塵埃中含有很多的微生物和“灰塵粒子”，孕媽媽長時刻看電視或電腦，會使微生物和塵埃附著皮膚過久，招致臉部出現斑疹等皮膚病。而且，長時刻以固定姿態坐在電腦前，將會影響孕媽媽的心血管體系及神經體系的功用，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響臨產的順暢中止。

※建議運用電視屏、窗簾等產品。